NUESTROS SERVICIOS - HORARIOS & PRECIOS

Movimiento con intención

🕘 Mañanas: 9:00 – 11:30
🕛 Mediodía: 13:00 – 16:00
🌇 Tardes: 15:00 – 21:00
Nuestras clases combinan lo mejor de varias disciplinas para que tu cuerpo y tu mente trabajen en equilibrio. Cada sesión dura 50 minutos y se divide en dos fases complementarias:

Cada franja horaria cuenta con varias clases organizadas en dos salas diferenciadas:

• Sala Energía: para las sesiones más activas (Barre + fuerza)
• Sala Calma: para los momentos de estiramiento, yoga y relajación

💡 Puedes reservar tu plaza fácilmente desde nuestra app o en recepción.

🔥 35 minutos
Fuerza, técnica y control corporal
Ejercicios de Barre, ballet fitness y trabajo funcional. Aquí activas tu musculatura profunda, mejoras tu postura, tonificas y fortaleces desde dentro.

🌿 15 minutos
Stretching, yoga y respiración consciente
Una fase más suave para estirar, relajar, soltar tensión y reconectar contigo misma.

¡Una rutina diseñada para ti!